榴莲的营养价值很高 ， 经常少量食用可以强身健体、提高免疫力 ， 打开食欲 ， 女人特殊时期可以缓解不适症状;但是有肥胖的人、肾功能不全者 ， 有心脑血管疾病、哮喘病的不能吃 。 记住了吃榴莲的7大禁忌 ， 还要注意喝白酒、吃牛、羊、狗肉和身体小殃时不能吃榴莲 。
一、食用榴莲的七大禁忌1、榴莲不能和白酒同吃
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榴莲属热性水果 ， 大补之物;白酒 ， 是温热 。 吃了榴莲不能喝白酒 ， 两者同食的话会导致体内热气短时间内极度上升 ， 可能致人死亡;糖尿病人食用 ， 会使血管堵塞 ， 造成血栓 ， 严重的会使血管爆裂 ， 后果非常严重 。 因此 ， 榴莲和白酒一定不能同食 。
2、榴莲不能和温补食物同吃
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榴莲温热且大补 ， 不能和牛、养、狗及及海鲜类温补的事物一些吃 。 温补燥热的食物一起吃 ， 容易导致人体上火 ， 引起旧病复发 。
3、肥胖人少吃榴莲
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榴莲含有叫法哦的热量和糖份 ， 这些会使人长胖 。 因此 ， 本身肥胖的人酒量少吃 ， 大补之后身体会更加肥胖 ， 会出现很多肥胖导致的疾病和病发症 。
4、肾功能不全不能吃榴莲
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榴莲中含有较高的钾元素 ， 钾元素会加重肾脏负担 。 肾功能不全者、有肾病的患者 ， 本身肾脏就有问题 ， 再食用榴莲 ， 会恶化病情 。
5、心脑血管患者禁食榴莲
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心脑血管患者主要是血管堵塞、血液杂质多、浓度大、血流不畅 ， 这类人群食用榴莲的话 ， 会出现血管阻塞、血管爆破或是中风的发生 。
6、哮喘和支气管炎患者少吃榴莲
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榴莲温补 ， 吃多了营养过剩还会引起上火 。 上火会引起喉咙发炎 ， 呼吸道不适 ， 会加重哮喘和支气管患者的病症 。 因此 ， 这类人群不适合食榴莲;另皮肤病患者也不能吃 。
7、身体不适者
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正常人体食用榴莲是大补 ， 一只榴莲的营养赛过三只鸡 。 有人说自己最近刚好生病了 ， 感冒发烧 ， 咽喉肿痛或是其他小病小灾 ， 吃点榴莲更好补补 。 其实 ， 这个时间是不能食用榴莲的 ， 身体虚弱生病时 ， 各种机能功能下降 ， 一下大补身体吸收不了 ， 反而会加重身体负担 。
二、食用榴莲的功效1、增强体质 ， 提高免疫力
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榴莲所含营养丰富 ， 属于温补型水果 ， 经常少量食用的话 ， 身体慢慢吸收 ， 可以增强体质 ， 提高免疫力;但是一次不能多吃 。
2、治疗痛经
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例假是每个女人的生理期 ， 有些人来月经时无任何反应 ， 大部分人来月经特别烦恼 ， 一直被痛经困扰 。 女人来月经时 ， 食用榴莲可以缓解痛经 。
3、增强食欲
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