母乳喂养有什么技巧 哺乳前小技巧1、首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫 。
2、哺乳前，柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射 。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂 。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕 。
3、湿热会让乳汁更容易流出 。在哺乳前用热毛巾放在乳房上敷一下，可以加速胸部的血液循环，刺激乳汁快速分泌 。有一个简单的 “制造”热毛巾的方法，就是把一条湿毛巾放进微波炉里转一会儿，取出来就可以用了 。不过一定要小心，先用手试一下毛巾的温度，注意不要被烫伤 。
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2母乳喂养有什么技巧 哺乳时小技巧1、哺乳时，应注意婴儿是否将大部分乳晕吸吮住 ， 如婴儿吸吮姿势不正确或母亲感到疼痛，应重新吸吮，予以纠正 。宝宝吸吮时 ， 妈妈应该看不到乳头的底部，只能看到乳晕的外沿，大部分乳晕应该被宝宝含在嘴里 。
【母乳喂养有什么技巧 实用技巧推荐，让妈妈喂奶更轻松】 2、每次哺乳，应两侧乳房交替进行 ， 吸空一侧，再吸另一侧，这样可促进乳汁分泌增多 ， 预防乳管阻塞及两侧乳房大小不等 。
3、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇 。宝宝不愿张嘴吃奶时 ， 雨妈建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩，然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜，逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头，这样可以避免哺乳时宝宝吸吮自己的下唇 。
5、边喂奶边吸奶 。如果你的奶水比较充足，经常是这边喂着 ， 那边的奶水已经在在流失 ， 你可以先喂一边，而用吸奶器同时吸另一边 。这样还能有效改善宝宝总吃一侧乳房的“坏习惯” 。
6、哺乳结束时，不要强行用力拉出乳头 ， 应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出 。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮，用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入 。
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